몸이 건강해야 세상도 더 잘 보입니다.
이 카테고리는 스포츠 경기의 주요 이슈부터,
건강한 삶을 위한 실용적인 정보까지 함께 다룹니다.
오늘의 명승부, 선수들의 활약, 대회 결과는 물론,
일상 속 건강을 지키기 위한 습관, 예방 정보, 최신 건강 트렌드까지
간결하게 정리해드립니다.
“움직이는 몸, 지키는 삶 — 스포츠와 건강, 두 가지 흐름을 이슈로그 편집장이 함께 전합니다.”
[편집장이 추천하는 놓치면 안 될 최신 정보 20선]
2025.10.21 - [생활.여행.맛집] - 플리츠 팬츠 유행? 내돈내산 2년 착용 솔직 후기와 꿀팁 대방출
플리츠 팬츠 유행? 내돈내산 2년 착용 솔직 후기와 꿀팁 대방출
플리츠 팬츠 유행? 내돈내산 2년 착용 솔직 후기와 꿀팁 대방출솔직히 말해, 2년 전 처음 플리츠 팬츠를 구매했을 때만 해도 '이게 과연 유행할까?' 반신반의했어요. 너무 편안한 착용감에 혹해서
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2025.10.20 - [건강.스포츠] - 워터젯 신발: 곰팡이 발/무거운 신발 끝! 최적의 배수력 기술 분석 및 추천 제품
워터젯 신발: 곰팡이 발/무거운 신발 끝! 최적의 배수력 기술 분석 및 추천 제품
워터젯 신발: 곰팡이 발/무거운 신발 끝! 최적의 배수력 기술 분석 및 추천 제품안녕하세요, 저는 10년 넘게 트레일 러닝과 장거리 하이킹을 즐겨온 마니아입니다. 제가 등산과 물놀이를 병행하
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2025.10.20 - [뉴스.시사.지식] - 납이 건강에 해로운 이유: 독성 메커니즘부터 완벽 정리
납이 건강에 해로운 이유: 독성 메커니즘부터 완벽 정리
납이 건강에 해로운 이유: 독성 메커니즘부터 완벽 정리납(Lead, Pb)은 인류가 가장 오랫동안 사용해 온 중금속 중 하나였지만, 이제는 신경독성 물질의 대명사로 불립니다.이 글은 납이 인체에 미
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2025.10.20 - [문화.엔터테인먼트] - '백번의 추억' 결말, 절대 놓치면 안 될 인생 뉴트로 드라마 분석
'백번의 추억' 결말, 절대 놓치면 안 될 인생 뉴트로 드라마 분석
'백번의 추억' 결말, 절대 놓치면 안 될 인생 뉴트로 드라마 분석안녕하세요, 최신 트렌드를 누구보다 빠르게 포착하고 깊은 감동을 공유하는 트렌드 세터입니다.여러분은 JTBC 토일 드라마 '백번
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2025.10.01 - [문화.엔터테인먼트] - 혼모노: 진짜를 찾아 떠나는 여행
혼모노: 진짜를 찾아 떠나는 여행
혼모노: 진짜를 찾아 떠나는 여행살면서 우리는 얼마나 '진짜'의 삶을 살고 있을까요? 저는 이 질문을 마주했을 때, 잠시 멈칫할 수밖에 없었습니다. 타인의 시선과 사회의 기대에 맞춰 가면을
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2025.10.14 - [건강.스포츠] - 카보베르데, 아프리카의 숨겨진 보석! 축구 쾌거와 함께 알아보는 나라의 모든 것
카보베르데, 아프리카의 숨겨진 보석! 축구 쾌거와 함께 알아보는 나라의 모든 것
카보베르데, 아프리카의 숨겨진 보석! 축구 쾌거와 함께 알아보는 나라의 모든 것 카보베르데의 월드컵 본선 진출은 단순한 스포츠 뉴스를 넘어섰습니다. 전 세계 수많은 사람이 '카보베르데'라
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2025.10.14 - [문화.엔터테인먼트] - [파이널 에디션] 트로트 퀸 송가인: 그녀의 모든 것
[파이널 에디션] 트로트 퀸 송가인: 그녀의 모든 것
[파이널 에디션] 트로트 퀸 송가인: 그녀의 모든 것솔직히 고백하자면, 처음 송가인이라는 이름을 들었을 때는 '또 새로운 트로트 가수인가 보다' 하고 크게 기대하지 않았습니다.하지만 2019년,
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2025.10.13 - [전시회.박람회.엑스포] - 제22회 국제 모빌리티 산업전 성공적인 방문 꿀팁 총정리
제22회 국제 모빌리티 산업전 성공적인 방문 꿀팁 총정리
제22회 국제 모빌리티 산업전 성공적인 방문 꿀팁 총정리미래 모빌리티 기술의 집약체가 될 것으로 기대되는 제22회 국제모빌리티산업전(KOAA-GTT SHOW)을 앞두고, 이 글은 독자님의 성공적인 방문
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2025.10.13 - [전시회.박람회.엑스포] - 2025 국제농업박람회 경험으로 얻은 티켓, 동선, 주차 꿀팁 총정리
2025 국제농업박람회 경험으로 얻은 티켓, 동선, 주차 꿀팁 총정리
2025 국제농업박람회 경험으로 얻은 티켓, 동선, 주차 꿀팁 총정리안녕하세요, 독자님의 소중한 시간과 노력을 아껴드리는 전시회·박람회 전문가입니다. 2025년 가을, 국제농업박람회가 전통적인
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2025.10.12 - [건강.스포츠] - 인도네시아 월드컵 탈락: 신태용 경질 후폭풍과 충격적인 현장 뒷이야기 (이라크전 분석 및 감상평)
인도네시아 월드컵 탈락: 신태용 경질 후폭풍과 충격적인 현장 뒷이야기 (이라크전 분석 및 감상
인도네시아 월드컵 탈락: 신태용 경질 후폭풍과 충격적인 현장 뒷이야기 (이라크전 분석 및 감상평)축구 팬들의 염원, 너무나 허무하게 무너지다! 성급한 감독 교체가 불러온 참사의 모든 것. 저
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2025.10.11 - [뉴스.시사.지식] - 미국 특허 소송 분석: "잘 알려진 요소의 결합"이 특허를 무효화하는 3가지 기준 (연방순회항소법원 판례 해설)
미국 특허 소송 분석: "잘 알려진 요소의 결합"이 특허를 무효화하는 3가지 기준 (연방순회항소법
미국 특허 소송 분석: "잘 알려진 요소의 결합"이 특허를 무효화하는 3가지 기준 (연방순회항소법원 판례 해설)최근 미국 연방순회항소법원(CAFC, Court of Appeals for the Federal Circuit)에서 나온 한 판결
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2025.10.10 - [문화.엔터테인먼트] - 함께하면 불쾌해지는 못 배운 티가 심하게 나는 사람의 특징
함께하면 불쾌해지는 못 배운 티가 심하게 나는 사람의 특징
함께하면 불쾌해지는 못 배운 티가 심하게 나는 사람의 특징 솔직히 고백하자면, 저도 인간관계에서 크고 작은 상처를 겪어봤어요. 특히 '저 사람은 왜 저러지?' 싶은 불쾌한 경험을 할 때마다
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2025.10.09 - [전시회.박람회.엑스포] - K-EDU EXPO 2025 방문 꿀팁 총정리
K-EDU EXPO 2025 방문 꿀팁 총정리
K-EDU EXPO 2025 방문 꿀팁 총정리드디어 2025년 교육계의 최대 화두인 K-EDU EXPO가 코앞으로 다가왔습니다. 저는 수년 간 교육 박람회와 에듀테크 트렌드를 분석해 온 전문가로서, 이 행사가 단순한 전
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2025.10.07 - [뉴스.시사.지식] - 해외·국내 카드 분실, 피해 최소화 A to Z 완벽 정리
해외·국내 카드 분실, 피해 최소화 A to Z 완벽 정리
해외·국내 카드 분실, 피해 최소화 A to Z 완벽 정리최근 해외여행객이 급증하면서 신용카드 분실 및 도난으로 인한 부정 사용 피해 사례 역시 늘고 있습니다. 특히 해외에서는 국내보다 대처가
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2025.10.04 - [문화.엔터테인먼트] - 애매해서 더 궁금한 영화 '보스' 후기, 코미디의 역설인가?
애매해서 더 궁금한 영화 '보스' 후기, 코미디의 역설인가?
애매해서 더 궁금한 영화 '보스' 후기, 코미디의 역설인가?저는 평소 코미디 영화를 즐겨보는 편이라, 어제 개봉했다는 소식을 듣자마자 영화 '보스'를 보러 극장으로 달려갔습니다. 화려한 캐스
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2025.09.30 - [문화.엔터테인먼트] - 숙제 같은 인생을, 축제 같은 인생으로. 이서원 작가의 삶의 연금술
숙제 같은 인생을, 축제 같은 인생으로. 이서원 작가의 삶의 연금술
숙제 같은 인생을, 축제 같은 인생으로. 이서원 작가의 삶의 연금술"인생은 원래 고통의 연속이야." 누군가 제게 이렇게 말했을 때, 고개를 끄덕이며 '원래 그런 거지'라고 생각했던 때가 있습니
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2025.09.25 - [생활.여행.맛집] - 40대 이상 여성 가을 아우터 추천, 내게 맞는 스타일은?
40대 이상 여성 가을 아우터 추천, 내게 맞는 스타일은?
40대 이상 여성 가을 아우터 추천, 내게 맞는 스타일은?가을은 왠지 모르게 마음이 싱숭생숭해지고, 옷장 정리를 하면서도 뭘 입어야 할지 고민이 되는 계절이죠.특히 40대에 접어들면서, '예전처
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2025.10.01 - [전시회.박람회.엑스포] - 허심청브로이 옥토버페스트 총정리! 완벽 가이드 및 꿀팁
허심청브로이 옥토버페스트 총정리! 완벽 가이드 및 꿀팁
허심청브로이 옥토버페스트 총정리! 완벽 가이드 및 꿀팁쌀쌀해진 가을밤, 어딘가 특별한 곳에서 친구, 연인, 가족과 함께 잊지 못할 추억을 만들고 싶다는 생각 해보신 적 있나요? 저는 매년 가
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2025.09.24 - [생활.여행.맛집] - 40대 가을 패션, 20대처럼 보이는 법 vs 품위 있게 보이는 법
40대 가을 패션, 20대처럼 보이는 법 vs 품위 있게 보이는 법
40대 가을 패션, 20대처럼 보이는 법 vs 품위 있게 보이는 법 나이가 들면서 옷 입는 게 참 어렵다는 생각을 많이 해요.특히 저는 40대 중반에 접어들면서, '어떻게 입어야 예뻐 보일까?'보다 '나이
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2025.09.26 - [건강.스포츠] - 롯데자이언츠가 폭망한 이유, 진짜 문제는 이것?
롯데자이언츠가 폭망한 이유, 진짜 문제는 이것?
롯데자이언츠가 폭망한 이유, 진짜 문제는 이것?매년 반복되는 실망, 롯데 팬들이 가을야구에 목마른 진짜 이유를 파헤칩니다.저는 어린 시절부터 롯데 자이언츠의 열렬한 팬이었습니다. 1990년
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2025.09.24 - [생활.여행.맛집] - 130만원 환급 성공! 몰라서 못 받는 의료비 환급금, 5분 만에 신청하는 법
130만원 환급 성공! 몰라서 못 받는 의료비 환급금, 5분 만에 신청하는 법
130만원 환급 성공! 몰라서 못 받는 의료비 환급금, 5분 만에 신청하는 법"내가 낸 병원비를 다시 돌려받을 수 있다?" 많은 분들이 잘 모르고 지나치는 '의료비 환급금' 제도가 있습니다. 바로 '본
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2025.09.22 - [건강.스포츠] - 손흥민 함부르크 소년부터 LA의 아이콘까지 총정리
손흥민 함부르크 소년부터 LA의 아이콘까지 총정리
손흥민 함부르크 소년부터 LA의 아이콘까지 총정리당신이 알던 '손세이셔널'은 빙산의 일각일 뿐입니다. 대한민국 축구의 살아있는 전설, 손흥민의 진짜 이야기와 미국 대륙을 뒤흔든 열풍의 실
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2025.09.19 - [생활.여행.맛집] - 동래 파전, 폭군의 셰프 지영이가 알려준 레시피로 만들어보니 충격적인 결과는?
동래 파전, 폭군의 셰프 지영이가 알려준 레시피로 만들어보니 충격적인 결과는?
동래 파전, 폭군의 셰프 지영이가 알려준 레시피로 만들어보니 충격적인 결과는?오늘도 어김없이 퇴근 후 지친 몸을 이끌고 집에 들어섰는데, 왠지 모르게 허전한 기분이 들었어요. 냉장고를 열
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2025.09.19 - [건강.스포츠] - 등산 전문가가 말하는 '다이어트 효과 없는 등산'의 공통점
등산 전문가가 말하는 '다이어트 효과 없는 등산'의 공통점
등산 전문가가 말하는 '다이어트 효과 없는 등산'의 공통점"등산하면 살 빠져!" 주변에서 이런 말 많이 들어보셨죠?저도 등산 초보 시절에는 무작정 산에 오르면 체중 감량이 될 줄 알았습니다.
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2025.09.18 - [건강.스포츠] - 2025 전국체전 선수들의 땀방울마저 증발시키는 무관심
2025 전국체전 선수들의 땀방울마저 증발시키는 무관심
2025 전국체전 선수들의 땀방울마저 증발시키는 무관심"괜찮아, 다음엔 더 잘하면 돼!" 지금도 제 귓가에는 그날의 함성과 격려가 생생하게 울려 퍼집니다.제 젊음의 정점에서, 저는 온몸의 피를
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2025.09.17 - [생활.여행.맛집] - 부산 10월 큰 거 온다, 2025 자갈치축제 일정 총정리
부산 10월 큰 거 온다, 2025 자갈치축제 일정 총정리
부산 10월 큰 거 온다, 2025 자갈치축제 일정 총정리 (내돈내산 솔직 후기)10월의 부산은 축제의 열기로 가득합니다.특히 남포동 자갈치시장 일대에서 열리는 '부산 자갈치축제'는 매년 수많은 인
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2025.09.15 - [뉴스.시사.지식] - 통화스왑 A to Z: 위기 속 금융 안전판의 모든 것
통화스왑 A to Z: 위기 속 금융 안전판의 모든 것
통화스왑 A to Z: 위기 속 금융 안전판의 모든 것2008년 글로벌 금융위기, 그리고 2020년 코로나19 팬데믹 당시, 우리는 뉴스에서 '한미 통화스왑 체결'이라는 소식을 접했습니다.당시 급등하던 환율
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2025.09.11 - [건강.스포츠] - 마운자로 주사 맞고 2주 만에 -5kg 감량? 내 돈 주고 맞은 솔직 후기와 가격, 처방 병원 완벽 정리
마운자로 주사 맞고 2주 만에 -5kg 감량? 내 돈 주고 맞은 솔직 후기와 가격, 처방 병원 완벽 정리
마운자로 주사 맞고 2주 만에 -5kg 감량? 내 돈 주고 맞은 솔직 후기와 가격, 처방 병원 완벽 정리다이어트, 평생의 숙제죠. 저 역시 그랬습니다. 10년 넘게 온갖 다이어트를 섭렵하며 늘 요요의 늪
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2025.08.30 - [뉴스.시사.지식] - 노란봉투법 논란 총정리 찬성 반대 이유와 핵심 쟁점 완벽 분석
노란봉투법 논란 총정리 찬성 반대 이유와 핵심 쟁점 완벽 분석
노란봉투법 논란 총정리 찬성 반대 이유와 핵심 쟁점 완벽 분석최근 뜨거운 감자로 떠오른 '노란봉투법'에 대해 들어보셨나요? 노동계와 경영계 모두의 초미의 관심사였던 이 법안은 국회 통과
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2025.09.02 - [뉴스.시사.지식] - 3분만 읽으면 상법개정안 전문가! 핵심 내용 5가지와 소액주주에게 미치는 영향 총정리
3분만 읽으면 상법개정안 전문가! 핵심 내용 5가지와 소액주주에게 미치는 영향 총정리
3분만 읽으면 상법개정안 전문가! 핵심 내용 5가지와 소액주주에게 미치는 영향 총정리최근 국회를 통과한 상법개정안은 우리 기업 지배구조와 주주 권리에 중대한 변화를 가져올 것으로 예상
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